老人便秘了怎么样能快速排便？

女 | 67岁 2022-07-29 15:20:31 2人回复来自珠海市

健康咨询描述：我外婆你年纪大了，动不动就便秘，看着挺遭罪的，老人便秘了怎么样能快速排便？

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肖文鹏滨州市中心医院主治医师擅长: 消化道相关疾病，相关消化道微创治疗：如肝癌的动脉化帮助网友：15358

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2022-07-29 15:26:46 我要投诉

老人出现便秘之后可以用开塞露进行治疗的，通过肛门内挤入开塞露，起到润肠通便的作用使秘结的大便排出，为了缓解便秘，需要多进食一些蔬菜水果，多饮水，必要时可以口服麻仁胶囊通便治疗。

张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-07-29 15:33:03 我要投诉

老年人便秘是因为年龄较大，消化功能减弱，肠蠕动减慢，还有活动量过少，喝水过少，水果蔬菜等膳食纤维素摄入过少造成的。另外，老年人常用的慢病药物导致的副作用也会出现排便困难的情况。改善老人便秘，可适当多喝一些蜂蜜水，润肠通便；顺时针方向按摩肚子，可以增加腹部的血流量，促进肠胃的蠕动，帮助消化，缓解便秘。也可以日常嚼一嚼江中利活乳酸菌素片，不仅可让肠道自己养出有益菌，促进菌群平衡，还能够加快肠道粘膜修复，形成肠道保护层，提高肠道免疫力，减少其他药物对肠道造成的损伤。平时老人可适当做做腰部运动，比如扭腰等等，可以促进肠道的蠕动，帮助缓解便秘症状。

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