看看骨骼线是不是接近闭合了
男 | 17岁 2022-07-30 01:21:01
2人回复
来自宿州市
健康咨询描述： 17岁骨骼线接近闭合还能不能长高还能长多少厘米每天运动量要多少才能长高
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医生回复区
2022-07-30 09:50:16 我要投诉
这个从图片上看，骨骼线已经接近闭合了，生长的空间不是很大，平时可以多补充一些含钙量高的食物，比如每天可以喝点牛奶，吃点虾仁，再坚持体育锻炼来促进身高的增长，可以练习跑步，跳绳，游泳。
2022-07-30 12:04
ask94707979t3
追问
坚持锻炼还可以长多少
2022-07-30 13:43医生回答：
这个增长的空间应该是在1~3厘米左右。
2022-07-31 02:06
ask94707979t3
追问
净身高176可以长到180吗
2022-07-31 04:02医生回答：
这个不好确定，就是每天都适当的参加体育锻炼就可以。
2022-07-30 09:39:15 我要投诉
你好，根据病史以及发过来的图片上看，这个骨骺线消失，骨骺将近闭合，不过在你十八周岁之前，骨骺闭合之前还会继续长高个子，规律休息，合理膳食，每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶补充钙剂，加强锻炼，每天运动半个小时以上，做引体向上的运动，比如打篮球、跳绳、单双杠拉伸运动等，可以促进长高个子。
2022-07-30 11:47
ask94707979t3
追问
坚持锻炼还可以长多少
2022-07-30 11:57医生回答：
这个生长空间不太好说，不好估计。
2022-07-30 12:04
ask94707979t3
追问
能有个大概吗
2022-07-30 12:13医生回答：
到十八岁大概可以长2～3厘米
2022-07-31 03:37
ask94707979t3
追问
大概还有多长时间闭合
2022-07-31 06:45医生回答：
现在十七岁，满十八岁就会闭合的
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