根据你的描述,这种情况要考虑是消化功能不好的原因引起的一些不适症状。建议你做到清淡饮食,少食多餐,不要暴饮暴食。不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。同时可以口服一些帮助消化的药物。比如吗丁啉促进胃肠蠕动。
一般夏天天热,人的食欲就不是很好,吃一些易消化的食物,多吃点新鲜蔬菜水果。如果有恶心呕吐的症状,你应该去医院检查一下,看看是不是胃肠炎。如果有性生活有恶心呕吐,那应该用晨尿做个尿妊娠测试,排除怀孕的可能。
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