运动完身体发冷吹了空调和吃了冰的东西

      根据你的描述，有可能是着凉导致的感冒表现。建议喝点感冒冲剂，改善不适的症状。大量的喝温开水。注意保暖。也可以用体温计测试一下，看是否有发烧的现象。如果没有，问题不是很大。建议运动出汗后最好不要吹空调。以免着凉。
      

      如果运动完身体发冷，吹了空调和吹了冷的东西，这种情况可能可能会感受风寒，容易出现有身体乏力或者还会引起有发热等症状，要避免吹风受凉，不要喝冰冻冷饮，避免导致症状更加明显，一般这个可以喝点温水，喝点姜汤有利于改善，如果比较严重还要到医院就诊。
      

      这种情况应该先测一下体温，是否发热导致的全身发冷不适。如果发热体温高，对症服用布洛芬退热治疗。多喝热水，不要吃辛辣刺激性食物，先不要吹空调。运动完出汗太多，毛孔打开状态，直接吹空调会导致毛孔闭塞引起身体不适。服用退热药物效果不明显，尽快去医院检查。
      
      以上是对“运动完身体发冷吹了空调和吃了冰的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      接触冷的太多导致身体冷的情况，目前建议多喝一些水观察，一般没有大问题大多很快能好，也有的会逐渐的出现感冒症状，也是注意休息，多喝热水，没有高度发热的情况，一般是不会主张随便用药的。以后注意保护自己，即使夏天女性也应该少接触冷的东西。