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生理问题生理问题生理问题

男 | 18岁 2022-08-10 21:38:42 2人回复来自

健康咨询描述：最近老是想手淫怎么办，平常很克制不怎么手淫，最近心情不好，心烦意乱

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2022-08-11 13:29:59

根据你提供的信息建议你要克制住自己，把平时的注意力转移一下，注意充实自己，多读书，提高自己的兴趣爱好，多吃参加活动，让自己更加快乐起来，保持良好的心态，多锻炼身体，增强抵抗力

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-08-11 14:36:49 我要投诉

你所说的最近老是心情不好，心烦意乱，控制不住的想要手淫。这种情况首先建议减少接触到过多的有关于性方面的不良信息刺激。其次规律作息，适度加强体育锻炼，多培养些健康的兴趣爱好转移自身精力和注意力。第三，必要时到精神心理科接受抗强迫药物干预治疗以及心理辅导可能会有帮助。