健康咨询描述: 我减肥骑俩天动感单车现在大腿里疼疼的不敢回腕小腿不疼就是大腿一回腕就疼是肌肉拉伤吗几天能好
描述的症状首先考虑肌肉拉伤的情况,可能性比较大,和剧烈活动肌肉劳损有关系,可以休息拉伸肌肉,外用活血止痛药物之类改善,一般1-2周的康复恢复,避免再次剧烈活动拉伤。
这种情况可能是运动量过大导致的肌肉疲劳,也可能存在肌肉损伤的情况,治疗方式都差不多,首先要看外形有没有什么变化,有没有红肿疼痛的现象,如果没有的话,一般问题不太大,建议局部热敷,减少活动,3~5天症状即可逐渐减轻,建议两周后再进行锻炼活动
表面啥也没有就是里边疼
可能有肌网拉伤,可以外用扶他林或者止痛喷剂
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