最近好像上火了，想知道怎么调理？

      最近好像上火了，首先不要吃辛辣刺激的食物，以免导致上火更加的严重，如果出现有口苦口臭，手脚心发热，大便不成形，食欲减退，有可能是属于湿热或者阴虚火旺而导致的，具体还是要到医院进一步检查，明确诊断，一般像这种情况主要是可以用点清热降火的中药。

      你好，经常上火是由于多种原因引起的，比如经常吃一些辛辣油腻的食物，肉类食物所引起的它会导致牙龈出血疼痛肿胀，建议平时一定要注意口腔清洁卫生，可以口服一些去火药。

      你好，经常上火会导致口干，口苦口臭，舌苔泛白，大便不成形，便秘，胃肠胀气，消化不良，牙龈出血牙疼，建议应用含有甲硝唑成分的漱口液漱口，口服牛黄解毒片进行治疗。
      以上是对“最近好像上火了，想知道怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您从您的临床表述的描述来看，应该是存在一定程度的胃阴虚火邪偏旺，火热上炎的表现，调理上可以应用养胃舒颗粒。因为您的这个临床表现并不是完全符合胃火旺的表现，因为胃火旺的表现通常会出现大便秘结，舌苔发黄，食欲亢奋，所以是更符合胃阴虚火旺一些