健康咨询描述: 年轻人血压130/90正常吗?需要怎么治疗呢?以前血压也不高,突然就这样了,两次体检都这样
一般年轻人的正常血压高压在90~140毫米汞柱之间,低压在60~89毫米汞柱之间,血压的测量受多种因素影响,比如情绪季节,昼夜环境饮食等,血压130/90是轻度高血压,可以通过改变生活方式和饮食结构来调理,平时低盐低脂饮食。
首先测量血压需要休息好了,心情平静的时候测量,如果在这种情况下测量多次,低压在90毫米汞柱就不正常,就可以诊断高血压病,就需要严格控制饮食,尽量低盐低脂饮食,适当锻炼运动,必要的时候口服降压药物
你好,年轻人测的血压高压130也属于正常,如果低压达到90是高血压的低限。偶尔一次血压偏高不能确定是高血压病,建议不同人安静状态去医院让医生测量三次以上血压,如果都超过了正常范围,是要考虑高血压的诊断,根据这个血压水平,即便是高血压,暂时不要着急服药,可以通过饮食的控制生活方式的干预,比如低盐低脂肪饮食,戒烟戒酒,避免劳累紧张熬夜等因素。在监测血压,有部分患者通过这些方法就可以达到正常水平,如果观察1~2个月仍然不能达标时,在医生指导下选择降压治疗。
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