后交叉韧带断裂十字韧带损伤

女 | 16岁 2022-08-24 23:13:00 1人回复来自克拉玛依市

健康咨询描述：我这个病因为需要卧床，请问一下我应该怎么锻炼上半身啊不然全是肌肉都退化了，还有就是我可以按摩拉伸另一条没受伤的腿吗

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孙淑建马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。帮助网友：22190

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2022-08-25 08:17:02 我要投诉

这种情况如果存在交叉韧带断裂的话，最好进行膝关节镜的手术治疗，进行韧带的修复，完全恢复一般都需要三个月左右的时间，在这个期间是需要卧床的，可以进行关节的屈伸练习，但是不能够踩地承重

2022-08-25 09:49 匿名追问

那我可以练我的腰和背那些的吗

2022-08-25 23:15医生回答：

腰和背可以练习，但是患肢不能够承重，最好是卧床休息

挂号科室：骨外科

温馨提示：
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