健康咨询描述: 前几天刚做完手术,想快点恢复不耽误工作,手术后吃什么伤口恢复快?还需要注意些什么?
这种情况手术后主要还是应该以优质蛋白饮食为主,加强营养,促进伤口的愈合,建议患者可以多吃新鲜的蔬菜同时补充蛋白质,像瘦肉,鱼类鸡蛋,这些都是优质蛋白质,多喝牛奶,这些都可以有利于促进伤口愈合,对人体都是比较好的。
手术后几天、几周和几个月内的食物选择会极大影响您的愈合和康复。蛋白质含有重要的营养物质,可为身体的愈合和恢复过程提供重要保证,同时减少肌肉损失和身体机能减退。脂肪会在手术后使您的胃部不适,通常会导致恶心、腹泻或便秘。优质蛋白质是脂肪含量低的蛋白质食物,包括:鸡肉、火鸡肉、瘦猪肉、海鲜、坚果、豆类等。术后恢复期间也可以喝一段时间像初元复合肽营养液这样的营养饮品,可以为患者补充一些营养,也不会给肠胃造成负担,对伤口愈合身体恢复也很有帮助。还有就是术后一定要注意休息,休息时间可以根据自身情况设定,可以选择3-4周。休息期间在活动上可以选择适度的轻体力活动,比如散步、打太极拳或是自己喜欢的轻度活动。
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