病后体虚老人吃什么补品比较好？

女 | 69岁 2022-09-01 15:56:01 1人回复来自

健康咨询描述：我奶奶生病做了手术后，身体一直很虚弱，浑身没有力气，还经常失眠，病后体虚老人吃什么补品比较好？

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范铁兵中国中医科学院西苑医院副主任医师擅长: 胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸闷、心慌、头晕帮助网友：95

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2022-09-01 16:16:28 我要投诉

老人病后体虚、疲乏无力、失眠多梦往往是气血不足的表现，一些人还常伴有食欲不振、肢痛麻木等症状。要想使这种情况尽快改善，可以在医生的指导下，合理使用补气血的药物进行调理。比如宝芝林寿星补汁。宝芝林寿星补汁是利用中医系统调理的复合滋补品，13味中药相辅相成，其中山药补脾胃，党参、地黄进行补血补气，麦冬养血滋阴等，诸药合用既调脾胃，又补气血。另外，在饮食方面一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些富含营养的食物，平时要适当运动，锻炼身体，提高自己的免疫力，改善气血运行。也需要多注意休息，保证充足睡眠。