生完孩子盆里比较松弛,频繁的爬五楼,对身体会有影响的,如果只是偶尔上去下来并没有关系,有条件的可以做产后康复,对于脱垂是有改善的。特别是有难产等情况的,做产后的康复训练还是很好的。
没办法,产后一个月,就出月子,家住五楼避免不了了,爬楼梯会影响子宫脱垂吗?
上下楼梯的时候注意做提肛运动,收缩肛门这个位置,这样能有点效果。看自己的实际情况吧,这个也不是医生能改变的
我上下楼梯做不了收肛运动呢?
看你自己的实际情况吧!
温馨提示:
注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度,产后不过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线