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气血虚怎么调理。药物好还饮食调理好？

保密 | 0个月 2022-09-02 02:33:27 1人回复来自

健康咨询描述：气血虚怎么调理。药物好还饮食调理好？

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-09-19 09:44:06 我要投诉

气虚血虚的同时，可在医生的指导下服用气血胶囊或养血颗粒等药物，进行调理比较好。另外也可以通过日常饮食进行调养。平时可以多吃一些大枣，山药，桂圆，红豆。胡萝卜黑芝麻等补气血的食物，生活中要少熬夜，保证饮食的营养，也可以通过适当的运动改善体质。

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