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2022-09-19 09:46:37 我要投诉
失眠是精神科或者精神心理科就诊人数比较多的症状或体诉，失眠可以见于正常人群，也可以见于某些精神心理障碍患者，例如神经衰弱，焦虑抑郁障碍等。对青年人而言，引起失眠的因素很多，有些与精神心理因素有关，例如男女情感因素困扰，各种压力或者是环境因素的影响。有些可能与生理因素有关。对于失眠需要根据不同的原因给予分析。如果存在一些精神诱发因素，需要消除诱因。平时需要适度运动，增强体质，严重者可以服用一些抗焦虑药物，以改善睡眠质量，比如奥沙西泮等。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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