脾虚是会引起失眠,中医认为失眠多是由于心神失养,或者热扰心神而引起的,脾胃后天之本,气血生化之源,如果脾虚,气血生不足,心神失于濡养,则会导致失眠多梦,多会伴有心慌心悸,夜间易被惊醒,食欲不振,腹胀便溏,面色淡白无华。舌质淡白等症状,在治疗上多以补脾益气。
脾虚严重了以后可能会导致患者出现失眠的现象,如果是因为脾虚导致的失眠患者,可以通过口服中药汤剂的方式来调理脾气的现象,在脾虚得到有效调理以后,失眠的现象就可以缓解。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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