额头总是有一些小疙瘩，头和脸颊的毛孔非常容易堵塞。

      从你发的图片结合描述的情况来看，主要是闭合性粉刺比较多，这种情况和皮肤出油以及青春期都有一定的关系，所以可以去公立医院的皮肤科进行针清治疗，然后涂擦阿达帕林凝胶来软化角质，能够有效的减少。平常的饮食也要注意别吃甜食和乳制品，这两种都比较容易长痘。
      

      您的额头如果说总是有小疙瘩，而且头和脸颊毛孔非常容易堵塞，其实您这个是由于皮脂代谢异常的因素引起的，像目前这样一个情况，这个主要是通过涂擦一些药膏，可以涂擦一些维a酸软膏进行治疗的，同时平时要注意一下个人的清洁卫生，的要注意饮食。
      

      指导意见：
      额头出现这些小疙瘩，一般是由于闭口引起的，是一种常见的皮肤病，与青少年时期内分泌失调有关系。可以使用阿达帕林凝胶涂抹涂抹治疗，每天一次，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜。
      
      以上是对“额头总是有一些小疙瘩，头和脸颊的毛孔非常容易堵塞。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！