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平时多吃芦柑有什么好处？

保密 | 0个月 2022-09-12 08:18:44 1人回复来自

健康咨询描述：平时多吃芦柑有什么好处？

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-09-20 08:22:03 我要投诉

芦柑含有丰富的维生素C和柠檬酸，维生素C有很好的美容作用，芦柑里含有很丰富的膳食纤维和果胶，可以促进肠蠕动，有很好的通便作用，芦柑含有丰富的纤维素，有很好的降低胆固醇作用，对预防冠心病和动脉硬化也有很好的作用。

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