左大腿内侧长了淡红色斑，不疼不痒

      根据你所提供的照片上看，左大腿内侧长了暗红的色斑，不痛不痒，应该是我们最近皮肤可能过度增长而引起的生长纹，平时我们可以局部涂抹橄榄油进行淡化，平时多注意锻炼，增加皮肤弹性，平时饮食以清淡为主，尽量不要食用牛羊肉，海鲜等容易发生过敏反应的食物，也尽量避免食用过于辛辣油腻等刺激性的食物，平时多吃蔬菜水果
      

      从当前情况来看的话，这种考虑是由于肥胖纹或者是出现有局部皮炎的情况表现所造成的，建议在近期控制自身的体重增长，穿一些宽松舒适透气的衣物，可以先外用涂抹一些维a酸软膏来进行治疗改善，平时尽量多食用一些含维生素e和维生素c较高的水果和蔬菜。