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请问：我儿子11岁，能吃虫草或燕窝吗？

保密 | 0个月 2022-09-17 04:11:32 1人回复来自

健康咨询描述：请问:我儿子11岁，能吃虫草或燕窝吗？

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:20:25 我要投诉

11岁的孩子是不能够吃燕窝的，过早食用补品容易导致体内激素水平失衡，导致性早熟。如果在孩子身体需要的情况下是可以适量的吃一些的，因为燕窝含有大量的蛋白质，氨基酸和维生素，具有很好的营养作用，还能够促进儿童的生长发育，提高机体免疫力。但需要注意的是，燕窝比较容易过敏，食用时一定要注意观察孩子的变化。另外父母可以让孩子在日常生活中食物多样化平衡，营养还可以多吃一些谷物蔬菜和水果以及富含优质蛋白质的食物。这样就可以达到营养均衡。

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