健康咨询描述: 男孩发育期吃什么长个子
男孩子在发育期间可以多喝一些牛奶,是可以帮助你去长个子的,首先多去吃,一些营养和蛋白比较丰富的食物,比如想去吃一些鸡蛋和肉类的食物,都是可以帮助你促进发育和发展的,另外当身体上出现一些变化的时候,也建议根据目前的实际情况去进行调整,来使身体状况在炎症的恢复和改善,避免导致出现身高上的一些发育异常。
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