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猪血和海带一起能吃吗

保密 | 0个月 2022-09-25 09:11:47 1人回复来自

健康咨询描述：猪血和海带一起能吃吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:42:20 我要投诉

猪血和海带可以一起吃，这两种食物一起吃并不会影响食物的营养成分，对于身体也不会受到影响，猪血含有大量的铁元素，容易被人体所吸收，尤其是对于经常贫血的人群，有很好的改善作用，海带可以有效的清理体内的一些毒素，还可以起到补钙的作用，海带中富含有一些钙质，日常多吃一些海带，可以有效的增加对钙的吸收对身体是有好处的。

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