军训晒伤脖子疼蜇得慌有小疙瘩凸起

      首先被晒伤以后可以去通过涂抹龙开始洗剂是可以去进行治疗的，另外当被晒伤以后还是应该及时去多补充水分来进行缓解，另外像这种情况下是可以去涂抹防晒的，涂抹防晒的目的是可以很好的帮助你去避免出现有晒伤的这些症状的，以建议及时的根据目前的情况来进行治疗和改善。
      

      指导意见：
      是日光性皮炎的情况，与长时间暴晒，紫外线过敏有关系。炉甘石洗剂可以涂抹，一天三次，可以止痒。防晒霜也可以继续涂抹的。还可以配合涂抹些冰黄肤乐软膏消除痘痘，注意多吃西瓜、苦瓜、绿豆和新鲜蔬菜水果类的食物补充维生素有助于提高皮肤的抵抗力。