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驼一会背后再挺直会发出响声最近那个位置有点发痛

男 | 18岁 2022-10-02 17:43:20 1人回复来自

健康咨询描述：驼一会背后再挺直会发出响声最近那个位置有点发痛

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李伟明哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑

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2024-12-11 08:58:17 我要投诉

背部驼一会儿之后会有响声，有可能是缺钙的原因，平时避免经常性的驼背，要坐直，避免出现颈椎病腰椎病，平时适当的补充钙，要多食用含钙量比较高的食物，比如虾蟹类的食物，比如瘦肉鸡蛋牛奶，要避免过度的劳累，适当的锻炼，提高自身的免疫力。

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