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2022-10-13 10:01:32 我要投诉
当出现肝阴虚时，可以通过饮食，药物或者日常的生活习惯进行改善。当肝阴虚时，肯定肾阴也不足，肝肾是同源的，所以肝阴虚必然要伴随着肾阴的不足，这时必须通过药物进行调理。需要在中医辨证后。根据身体的状况，病情的严重程度选择中药进行调理，效果会更好一些，而且能够得到很好的治疗。日常生活中也可以多吃一些滋阴养肝的食物，比如像燕麦，荞麦，牛奶，蜂蜜，豆类，瘦肉，动物的肝脏枸杞等对于肝脏有一定的好处，另外还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当的增加运动，来提高身体的抵抗力。
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