健康咨询描述: 患有双向情感障碍,现在就是每天吃饱就睡,睡饱就吃,就是不喜欢出门一个月都没有出一回门,两个月身体胖了30斤,大腿肚子都被一层肥肉包裹着,现在晚上有时候心脏都感觉不太好,都感觉呼吸不太好,每天都是打不起精神,应该每天做些什么运动可以对身体有益?
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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