头发稀少，发缝宽，头发爱出油

女 | 26岁 2022-10-09 14:41:02 1人回复来自南通市

健康咨询描述：你好，医生，咨询一下，16年的时候因为减肥过度头发一下变得有点稀少，后面正常饮食了，然后去年生了孩子后，头顶头发更加稀少了，很容易出油，有时候有点痒，有头皮屑，多好的洗发水都没用，这个问题怎么解决啊，医生，还有得救吗，现在还在哺乳期

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 19:04:18 我要投诉

根据你描述的症状考虑为脂溢性脱发。一般跟饮食，情绪，环境等因素有关系。建议患者可以外用复方酮康唑洗剂或者是二硫化硒洗剂洗头。以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性食物以及油腻性的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免精神压力过大，日常生活中可以多吃一些滋阴补肾的食物。能够改善脱发的症状，也可以改善一些头皮出油的症状。

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