健康咨询描述: 肺阴虚失眠怎么治
肺虚失眠一般需要通过口服补肺益气中成药治疗,比如可以在医生指导下,通过口服生脉散的药物来调理,在口服药物之后,可以有效改善肾虚所引起的失眠症状,肺虚多数是肺气不足所导致的,并且跟肺的功能减退也是有关系的,在治疗过程当中应该养成规律的作息习惯。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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