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有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 冬天运动是在室内好还是室外好

冬天运动是在室内好还是室外好

男 | 32岁 2022-10-11 18:05:08 1人回复来自

健康咨询描述：一到冬天就怕冷，运动是在室内好还是室外好

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朱冰马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 阑尾炎，胆囊炎，胆囊结石，胆管炎，胰腺炎，肠梗阻，帮助网友：25243

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2022-10-11 19:55:25 我要投诉

冬天的运动在室内好还是室外好，取决于两点一点，就是目前的温度过低，是否造成了身体的损伤和损害，如果周围的环境虽然温度低，没有对身体造成损伤损坏的话，且外周的室外环境的空气没有明显的污染，不会对造成身体的影响的话还是室外运动，如果说当前的室外空气污染较重空气吸入到肺部造成肺部的一些损伤的话，那我们就建议在室内，所以说一切取决于周围的环境温度以及周围空气污染程度来定。

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