健康咨询描述: 很短,是什么原因造成的?我经常上夜班儿,跟这个有很大的关系吗?
如果性生活时间短的话,有很多种原因造成,比如性生活频繁,有长时间熬夜的习惯,休息不好,肾虚或者是患有泌尿生殖系统疾病等,都会出现性生活时间短的情况。所以最好是到医院进行相关的检查,然后可以做到及时的发现病情,然后及时的治疗。平时日常生活中注意最好是少熬夜,多休息,性生活有节制,不要太过频繁,注意个人卫生清洁,多锻炼身体,增强体质,多吃一些补肾壮阳类的食物,一般对改善性生活时间短有很大的帮助。
性生活时间短,考虑有很多因素会导致性生活时间短,比如肾虚,性生活障碍,夫妻日常生活不和谐,精神心理过于紧张,压力焦虑,跟经常熬夜也有关系,因为经常熬夜就会容易引起内分泌失调,从而会导致性生活时间变短,建议日常最好养成良好的生活习惯,不熬夜,多锻炼可以慢慢改善
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