晚上睡觉磨牙是多种原因造成的。如果是缺钙所引起的,要及时补充钙剂。如果是因为胃肠道有寄生虫所造成的,可以空腹服用肠虫清。如果是由于牙齿的咬合出现了问题,应该到口腔科就诊。平时要保证睡眠环境的安静卫生,养成规律作息的良好习惯。
根据你提供的信息,如果有遗传性磨牙,可以通过日常调理干预咬合或者服用药物进行治疗,平时一定要放松自己的心情,减少压力,如果牙齿排列不齐可以通过矫正牙齿减少磨牙的情况,建议你平时要注意规律作息,保持良好心情,注意好自己的口腔卫生,避免不良的嗜好。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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