怎么缓解看完恶心的图片想吐

      指导意见：
      可能是心里作用。在平时的饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等清淡的容易消化吸收的食物。少吃辛辣刺激的、不卫生的、生冷的、过于油腻不容易消化吸收的食物。要注意饮食卫生，饮食规律，避免暴饮暴食。适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、打球等等，还可以做腹部按摩，这些都可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。必要时口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动，改善消化不良，恶心想吐的症状。
      

      这是很正常的反应，年龄这么小，没有经历过这样的事情，心理反应比较大，就会影响到胃肠道，不想吃饭就不需要吃，好好休息，得有一个适应的过程，我们作为医生，刚开始也是这样的，慢慢习就好了，不要担心对身体没有影响。