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有问必答网 → 心理健康科 → 最近感觉很困睡不醒，心慌，焦虑不安是什么原因？

最近感觉很困睡不醒，心慌，焦虑不安是什么原因？

男 | 25岁 2022-10-21 08:51:06 1人回复来自

健康咨询描述：这种情况是持续性的，不间断的，但是检查还没有器质性问题！

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:40:14 我要投诉

      指导意见：
      假如一个人每天正常的学习工作交友、娱乐、锻炼身体也有自己的一个目标,睡前应该是放松,平静,没有任何问题。假如平时处理不好这些事情,脑子里一直不平静,有纠结,有担心恐惧,或者沉迷于比较激烈、刺激的文艺作品或幻想中,当然睡眠也很困难。你应该好好想想什么,然后去看医生,或者去咨询一下心理咨询师。

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