健康咨询描述: 医生您好,我患有1型糖尿病,今年去医院体检的时候低密度脂蛋白是3.49,是不是有些高,该怎么把血脂降到正常呢?需要吃药吗?
根据提供的病史和预留年龄,这个指标是偏高,但对年轻的1型糖尿病患者来说,单纯的低密度脂蛋白胆固醇偏高是不需要用药治疗的,因为年龄原因,心脑血管疾病风险偏低,所以这种血脂异常,只需要平时采用清淡低脂肪饮食来控制,戒烟戒酒,多运动,控制体重。
医生平时多喝什么对血脂有好处呢?
没有什么喝的降低血脂
糖尿病人血脂高,应该控制饮食,控制胆固醇的摄入量和脂肪的进食量,避免肥肉,烧鹅,油炸等油类的食物,另外还需要尽量少吃动物内脏,蛋黄。在饮食上应该以清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免暴饮暴食,偏食挑食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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