睡醒脖子先酸痛，后面痛

男 | 32岁悬赏6个健康币 2022-10-24 10:27:17 3人回复来自杭州市

健康咨询描述：起来脖子一侧很酸，脖子往哪个方向都酸，到下午一侧痛很僵硬。请问该如何治疗

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高胜山马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 擅长半月板损伤，髌骨骨折，胫骨平台骨折，股骨内外侧帮助网友：6093

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2022-10-24 10:30:29 我要投诉

针对上述情况，睡醒后脖子先酸痛后面疼痛，到下午一侧痛很僵硬可能是睡落枕了，可以到当地中医院进行针灸治疗，可以针刺外劳宫并且同时运动脖子，不要盲目使用药物治疗，如果症状没有减轻，建议到医院怕片检查颈椎情况。

刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：19983

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2022-10-24 10:50:30 我要投诉

这种情况可以局部热敷，用暖水袋或暖宝宝热敷捂捂，每天1~2次，每次20~30分钟左右，方便的话可以配合按摩，艾灸等理疗，同时改变日常生活习惯，避免枕头过高、长时间的低头伏案工作，姿势不良等情况，症状明显的话，也可以口服颈复康颗粒和洛索洛芬钠等，观察看下。

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邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2022-10-24 10:52:50 我要投诉

考虑与局部劳累损伤着凉有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，放下心里包袱，保持颈部放松姿势，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，局部涂抹扶他林药膏，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，慢慢就恢复正常的。
以上是对“睡醒脖子先酸痛，后面痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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