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2022-10-24 11:10:24 我要投诉
经常拉肚子的人要注意清淡饮食，可以吃小米粥或者是红枣粥以及莲子粥等，避免吃生冷或者是油腻的食物，而且也不可以吃辛辣刺激性的食物，以免拉肚子的情况加重。另外经常拉肚子，有益菌也会大量流失，导致或加重肠道菌群失调，因此患者可采取养菌方式来增加肠道有益菌，只需每天嚼几片乳酸菌素片，便可帮助肠道源源不断养出适合自身体质需求的有益菌，平衡肠道菌群，提高肠道免疫力。若拉肚子情况较为严重还可在医生指导下服用止泻药搭配嚼服乳酸菌素片进行调理，解决反复腹泻问题的同时可保护肠道，减少药物对肠道的损伤。比如常见的江中利活乳酸菌素片，采用鲜牛奶发酵制成，耐高温易存放，酸甜口感伴随着浓郁的奶香，一家老小都适用。
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