健康咨询描述: 10月17日~2022年10月24日,早上起来手脚发凉,不知道该干什么,不想吃饭,时不时的大脑空白,想一些奇怪的东西,有时精神恍惚,容易生气,晚上躺下总是要在20~30分钟后才能睡着(注:晚上躺在床上的时间是00:00~01:00之间)
指导意见:
很多原因可能导致这些症状出现,比如过度的紧张、压力大,或感情受到挫折、失恋、家庭变故等打击,也有可能是因为体质虚弱,比如气血不足、脑血管有问题等原因引起。还有可能是精神方面的问题等等。你具体是什么原因很难准确判断。建议去正规医院内科就诊,结合自己的实际情况,考虑下一步处理。平时需要注意保持生活规律,均衡营养。
在这种情况的时候,往往跟你的心理上的一些想法也是有关系,的你要看你当时脑袋里面在想什么,如果你总是出现一些情绪多变化的话,或者是出现心理上或者是身体上的一些反应的话,也建议根据实际情况可以去进行身体调理来改善目前的身体状况和身体变化的。
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