打呼噜怎么治，有什么方法

      打呼噜要想治疗的话，要观察一下身体的具体情况，有可能是出现腺状体肥大所引起的情况比较多，建议配合药物措施进行针对性的治疗，防止出现更加严重的一些情况，药物治疗的效果并不是特别好，可以采取手术的方式，这样能够得到良好的处理结果。

      对于成年人打呼噜等状况，通常跟一些肥胖有一定的关系，一般状况下多数是由一些睡姿不当以及体重过肥，一般情况下建议加强一些体育锻炼，也可以通过一些口服药物来进行改善状况，建议平时尽量选择侧身睡，跟一些鼻窦狭窄，扁桃体肥大等都有一定的关系，也可以通过一些正压通气以及口腔矫正器手段方式来进行纠正气流阻碍受限情况，如果严重这种状况，可以通过手术改善。

      如果体重160斤，身高1米68，这种情况按照对比来说，还是有稍微偏胖的，出现打呼噜和多种原因也是有关系的，比如有肥胖或者是白天过于劳累酒后，睡姿不当，都可能会导致打呼噜症状出现，如果通过减肥能够减轻缓解的，并不用特殊治疗，如果是呼吸道的问题，导致的打呼噜现象，可能需要手术的方式治疗的。
      
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