怎样断奶乳房不萎缩

保密 | 0个月 2022-11-01 10:13:52 1人回复来自

健康咨询描述：怎样断奶乳房不萎缩

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高天 空军军医大学西京医院副主任医师擅长: 乳腺肿瘤、乳腺炎、痔疮、内痔、外痔、混合痔、胃肿瘤帮助网友：24239称赞：1

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2022-11-09 11:48:50

      指导意见：
      断奶后要注意加强营养，多吃蛋白质和脂肪含量比较高的食物，吃新鲜的水果和蔬菜，增加体内的维生素，坚持必要的体育锻炼，加强体质可以保证胸部肌肉的紧致，保持乳房的坚挺、圆润。多吃一些木瓜、猪蹄、牛筋等食物，注意休息，保持心情舒畅。

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