建议从例假来的第11天,12天,13天,这三天丰胸最佳时期,经期后的十一到十三天这三天做丰胸美胸效果会加倍,如果再淋雨或淋浴,以后做按摩,美胸丰胸效果会更好,还有九十再早晨,因为早上起床时可以适当按摩胸口或者做丰胸运动多吃一些丰胸食品,丰胸效果也是比较不错的。
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