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医生请问,夜里上班,日间休息,这种情况对身体影响不

男 | 32岁 2022-11-06 19:27:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生请问,夜里上班,日间休息,这种情况对身体影响不

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孙淑建
孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。 帮助网友:22190
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2022-11-07 09:01:52 我要投诉

      夜里上夜班,白天休息,如果长期这样对身体确实会造成不良的影响,首先会对人造成,生物钟的紊乱有可能引起消化系统的异常,这种情况长期,这样很容易造成睡眠的障碍,所以偶尔值夜班是没有问题的,但是如果长期值夜班还是对身体有一定的影响

2022-11-07 09:07 ask926393162q 追问

谢谢医生解答,就是早上九点休息到下午五点,然后起来上夜班,这样可以不

2022-11-07 09:13医生回答:

还是建议休息两天之后再值夜班更好一些,另外,也可以考虑先适应观察一下

2022-11-07 10:39 ask926393162q 追问

医生是这样,日间和夜间刚好颠倒,日间休息了七个小时

2022-11-07 11:48医生回答:

这种情况短时间没问题,如果常年这样就会出现一系列的问题,上面说的那种情况

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