指导意见:
月经推迟需要注意,首先注意保持腹部温暖,不要着凉。同时,避免吃太冷的食物,否则容易导致宫寒和痛经;其次月经会失血过多。患者应该吃一些补血食物,如动物肝、红枣、枸杞等,千万不要吃刺激性食物;此外要保持快乐的心情。如果情绪不稳定,很容易导致内分泌紊乱,导致月经不调,保证充足的睡眠;最后禁止性生活,经期性交容易引起生殖系统感染和妇科炎症。如果超过半个月都不来月经,则考虑是否怀孕。
有月经不调的原因很多的,可能就是有可能因为有怀孕或者是因为有内分泌失调,熬夜饮食不当都是会可能引起月经不调的可能性的,首先需要到样做相关的检查,需要针对性进行调整,心情调整治疗的,不要吃冰冷的食物,可以多吃一些温补的东西进行调整月经。
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