健康咨询描述: 去年过年确诊的糖尿病,一直运动跟饮食控制,血糖一直不错,基本都在正常范围内,偶尔会高。但是一会就降下来了。这两天不知道怎么了,突然血糖就降不下来了,空腹一直高,餐后虽然超出正常值,但是跟餐前波动不大,等于是空腹跟餐前血糖一直降不下来,导致餐后也高。这种情况是不是得开始吃药了,我才35岁,不想吃药啊。真的好难受。不知道自己该怎么办了。(第一张图是这两天的,第二张图是以前的。)
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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