从小憋尿，憋一分钟就觉得痒

      指导意见：
      憋尿是不好的个人习惯和生活方式，尽量避免憋尿或者杜绝憋尿的习惯。憋尿危害主要有以下几点：1、长期慢性憋尿会损伤膀胱逼尿肌功能，导致膀胱排尿功能的受损，部分患者会出现尿不尽感、尿无力感等；2、部分患者长期、慢性憋尿，导致细菌排出量降低，细菌种植在膀胱壁或者膀胱黏膜，导致慢性膀胱炎症和慢性尿路感染。部分患者会出现尿频、尿急，以及急迫性尿失禁的症状，严重患者还会出现膀胱过度活动症的类似表现；3、长期憋尿，尿液杂质排出降低，导致膀胱结石的发生。如果膀胱结石较大、无法排出，还需要进行激光碎石治疗，建议尽量不要憋尿，多喝水、多运动，尿液及时排出能够有效冲刷膀胱。
      建议及时去医院查查尿常规、泌尿系统彩超等明确有无异常，根据检查结果针对性治疗。平时养成健康的生活方式。

      憋尿憋一分钟就痒，这个和个人的感觉都有一定关系的，平时尽量不要憋尿，憋尿对于身体也是没有好处的，及时的进行排尿就可以的。平时还要注意多喝水，多排尿，每年做一次全身的查体看看，只要做的检查都正常，一般问题就不大，不用过于担心。

      正常情况下，即使憋尿，也不会感觉到尿道口或者外阴部位的瘙痒，如果感觉到痒，可能与外阴炎症刺激所引起的有关系，外阴炎症的种类比较多，需要去医院做进一步的检查，了解炎症的性质，才能正确的用药治疗，平时应该多喝水，多排尿，避免引起尿道感染，同时，应该保持外阴部位的清洁卫生，可以减少或者避免生殖器官的炎症。
      以上是对“从小憋尿，憋一分钟就觉得痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！