2个月没有睡觉，我该怎么办？

      你好，一般来说，每天的睡眠时间要保证7~8h的时间是最好的，如果长期缺乏睡眠，很多疾病的发病率会增加，包括癌症。你目前才20岁，应该是在读大学，连续两个月都处于这种状态，可能是学习压力太大了，不能排除神经衰弱的诊断。首先不是吃药的问题，最好去医院看一下，可以挂神经内科。
      

      两个月没睡好觉，说明失眠症状还是比较严重的，建议尽早去医院检查一下，必要时可以在医生指导下服用一些营养神经联合调理睡眠的药物来治疗，用药期间要养成良好的生活习惯，平时不要熬夜也不要给自己太大的压力，压力越大睡眠质量越不好。
      

      两个月失眠，主要是由于在日常生活中精神过度紧张，损伤一些脑细胞或者大脑神经兴奋异常，建议去神经内科做一下检查，可以服用镇脑宁以及谷维素或者镇静剂来治疗。也可以配合心理咨询，通过心理疏导减轻心理压力，放松心情，帮助睡眠。
      
      以上是对“2个月没有睡觉，我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！