为什么最近睡觉开始打呼噜了？

      嗯，这种情况你要看一看，如果你睡觉经常打呼噜，这个有可能是存在着呼吸睡眠，暂停这种情况呢，感觉睡眠时间长，但是其实睡眠质量是一班的，也就是说举个例子，正常人是六个小时就能达到缓解疲劳的作用，你可能睡八个小时才能起这个作用，所以有的时候睡的时间长质量不高，并不见得睡得好。

      这个打呼噜的话本身就是一个疾病，这个最好先去当地医院的呼吸科做个多导睡眠监测，看一下你这个打呼噜的严重程度是早期的还是后期的，这个打呼噜的话一个是多见于体重增加，肥胖的患者，还有这个鼻甲黏膜肥厚的患者，也会导致这种情况的。晚上侧躺着睡最好减轻体重。

      最近睡觉开始打呼了，在生活中常见，这也是一种病，是睡觉以后呼吸不畅导致的一类疾病，严重者在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征，睡觉打呼噜往往是张嘴呼吸，因为鼻腔，鼻咽部，口咽部不通畅导致，或者处于肥胖的人群比较多，肥胖咽喉部位黏膜下脂肪沉积比较明显，会加重咽部狭窄，以及有鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎这些情况都会导致鼻腔不通畅，腺样体肥大，扁桃体肥大会导致鼻咽部，口咽部不畅通会导致打呼噜的情况发生，如果患者之前不打呼噜，后来出现打呼噜，考虑和呼吸道堵塞性因素有关，可能是近期受凉感冒，或者急慢性鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎等疾病状况发生，引起鼻腔呼吸通道堵塞加重导致睡眠打呼噜。
      以上是对“为什么最近睡觉开始打呼噜了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！