睡眠质量差，随便吃点东西就上火，嘴里随时就长溃疡

男 | 32岁悬赏3个健康币 2022-11-16 11:59:24 3人回复来自福州市

健康咨询描述：你好！
我现在睡觉扯身睡就要流口水，睡眠质量差，随便吃点东西就上火，嘴里随时就长溃疡牙龈上火发炎，还有阴囊有点潮湿，尿不净还无力，请问一下我这是什么体质！怎么可以调养！

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2022-11-16 13:30:49 我要投诉

睡眠质量差，出现口腔溃疡，一般是由于缺乏维生素和微量元素引起的睡眠不好，容易加重上火，建议平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，溃疡发作时，建议服用维生素b2来促进口腔溃疡的恢复，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，以免引起病情加重。

高笑娜聊城市人民医院主治医师擅长: 消化性溃疡，浅表性胃炎，消化不良，手足口病。帮助网友：41072

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2022-11-16 13:07:01 我要投诉

出现睡眠质量比较差，那么您的这种情况如果嘴里出现有长溃疡的这个情况的话，还是与您日常生活饮食不规律，脾胃虚弱的这个原因所引起的，需要做个详细的检查之后结合一些中草药来调理一下整个的身体状态，平时一定要注意不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，含维生素的食物。

宫智超齐齐哈尔市中医医院主治医师擅长: 消化性溃疡、反流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎、肝硬化等帮助网友：29503

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2022-11-16 13:39:06 我要投诉

出现了睡眠质量差，上火，尿无力这种情况，一般是属于肾阴虚症状的，可以选择中药来调理，比如六味地黄丸来滋补肝肾，同时有尿不尽，尿无力症状，也要考虑是否是有前列腺炎症或者前列腺增生的症状，建议做一个尿常规检测确诊。
以上是对“睡眠质量差，随便吃点东西就上火，嘴里随时就长溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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