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长时间玩手机对眼睛伤害多大

男 | 32岁 2022-11-19 17:52:50 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 请问一下玩手机对眼睛伤害大,还是长期看货眼睛靠着灯旁边伤害大

医生回复区

卢洪娥
卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 擅长: 青光眼,弱视,斜视 帮助网友:34077称赞:3
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2022-11-19 18:23:12 我要投诉

      这个没有明显的对比。因为,每个人的情况不同,对光的敏感性不同,不能一概而论。再就是,这个手机的辐射还是很少的,只要打开灯,光线适当,还是可以的,没有很大的问题。光线刺激是400nm左右的蓝光对视网膜的黄斑有刺激,但是蓝光可以防止近视度数的增长。所以说,什么都是相辅相成的,不要过度就行。

农妙华
农妙华 南宁市中医医院   主治医师 擅长: 干眼症,结膜炎,角膜炎,睑板腺功能障碍等眼表疾病、 帮助网友:16577
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2022-11-19 18:05:44 我要投诉

      指导意见:
      如果患者在日常生活中经常看手机,导致眼睛长时间盯着手机屏幕,可能会因为长时间看手机而产生眼睛疲劳,手机的亮度也会对眼睛造成刺激,增加眼睛的负担。如果眼睛过度疲劳,会引起眼睛疼痛、视力模糊、流泪等症状,使患者感到不舒服。如果长时间看手机,也会导致眼睛的睫状肌痉挛,从而导致眼睛的调节功能异常,长期近距离使用眼睛也会导致眼部肌肉无法放松,严重时会导致视力下降,导致患者近视。

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