其他类似问题
医生回复区
刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
帮助网友：24857
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2022-11-21 10:44:49
首先夏天进行过度的运动出汗的话对于人体来说也是有一定的好处的，但一定要避免剧烈的体育活动或长时间处于阳光暴晒下进行剧烈体育活动，以避免造成中暑的概率增大，另外在平时要进行补液盐的补充，避免造成电解质的紊乱，平时也要多注意休息。
2023-04-02 11:56:45 我要投诉
夏天运动出汗是有好处的，适当的运动能够促进体内代谢减少湿气的排出，对身体健康是有很大好处的，所以在夏天的时候可以适当的做一些有氧运动，但避免剧烈运动，以免出汗比较多出现脱水的症状，另外夏天也要多喝水，尤其是多喝一些温水
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
