缺乏维生素D-25（OH）怎么吃药药药药

      维生素D缺乏的这种情况下是需要在医生的指导下，用一些补充维生素D类的药物来进行调理治疗就是可以的，平时在饮食上也要多注意些尽量的多吃一些营养丰富的食物，适当的晒晒太阳都是可以的，一些药物的使用上那么是可以口服，三个月左右就可以了，三个月左右是到医院复查就是可以的，按照正常药物的剂量来补充就是可以的。

      根据这种情况下是需要您连续服用一个月左右的，但身体上出现这种症状和变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行有效的缓解和调理是身体状况有点小恢复和改善的，如果不能够及时进行治疗，往往对身体来说也是会造成很大的影响，对身体状况来说是没有任何好处的。

      如果是缺乏维生素D偏低的，可能就是有可能因为有影响身体的体质，一般都是可以补充一些维生素的，平时在怀孕期间，定期的导演做产检，可以在怀孕前三个月需要服用叶酸的，一般到了四个月之后可以补充一些dha维生素，还有就是钙都是可以起到个帮助孩子发育的情况的。
      以上是对“缺乏维生素D-25（OH）怎么吃药药药药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所描述的，去医院检查发现你体内的维生素d25过于偏低，属于严重缺乏，明年开始要备孕，怕影响受孕，可以口服维生素d3或者是葡萄糖酸钙锌口服液，两种选择一种就可以了，并不需要同时服用，主要是从食物中摄取，可以多吃富含矿物质类的食物，比如鱼虾，鸡蛋牛奶等等，可以增加体内的钙元素，至少服用2~3个月后再去复查。