脂溢性脱发跑步有助于恢复吗

      本身脂溢性皮炎引起的脱发是由于头皮处有油脂阻塞毛囊，从而使发丝营养不良的，跑步对于头皮没有任何影响。需要使用除脂生发丸和维生素B6来抑制头皮出油，刺激毛囊再生，然后外用米诺地尔酊来涂擦，另外还要注意平时可以用指腹轻轻的按摩头皮，加快头皮的血液循环。饮食也要尽可能清淡一些，别吃甜食，乳制品以及辛辣刺激的食物，会逐渐的有所好转。
      

      跑步对脂溢性脱发作用不大。脂溢性脱发又称男性脱发、雄激素性脱发，与遗传、饮食、休息等多种因素有关，由于头皮毛囊雄激素水平过高，破坏毛囊所致。平常早点休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激及油腻的食物，多吃瘦肉、干果等富含蛋白质及微量元素的食物，有利于毛囊生长。治疗方面，建议外用米诺地尔酊治疗，可以选择青丝几何小白管，其主要成分是2%的米诺地尔酊，临床使用效果不错。